Stín je něco, co nám nahání strach. Je to něco, co není vidět, co nás děsí. Člověk obvykle s tímto stínem, byť vlastním, nechce mít nic společného.
Každý si v sobě neseme černý pytel nevyřešených problémů, vlastností, stínů, které nám nahánějí strach ze sebe samých. Tyto stíny se často stávají příčinou nemocí.
Perský básník Saadi von Shiraz říká: "Hluboko v moři leží ukryté poklady nezměrné hodnoty. Jistotu najdeš na břehu."