Říká se, že dech je nositelem života. Co všechno může volnost dechu narušit? Co patří mezi nejčastější toxiny?
Z fyzického hlediska plíce zajišťují výměnu plynů, jsou však nositelem i naší vůle a schopnosti se adaptovat na změny v našem okolí.
Základem zdravého mikrobiomu je pestrost. Zároveň však svou roli hraje fakt, jaké mikroorganismy a ve kterých místech se nacházejí.
Kvalitu našeho mikrobiomu ovlivňuje řada faktorů. Mezi ten nejzásadnější patří samozřejmě strava.
Prostředí střev je typické osídlením různými mikroorganismy. Jejich pestrost ovlivňuje kvalitu našeho bytí.